Pessoal, o último post foi em parte sobre ótimas notícias e esse agora é com outra ótima noticia!! Não sei se vocês se recordam, mas quando eu criei meu Top10 metas, a segunda meta era: "Aprimorar minhas corridas e correr 4km ou mais.".... Pois é, ontem (domingo), eu estava cansada de tanto estudar e decidi dar uma corrida (até então eu tinha conseguido correr 2km na rua!!), e adivinhem? Consegui correr os QUATRO KM! Corri 4km em 37 minutos, não sei ao certo quantas calorias perdi mas me senti totalmente aliviada ao final da corrida. Decidi então, que eu quero mesmo incluir as corridas nos meus hábitos diários e que tenho de correr no mínimo 3x por semana, e não é só pelo meu corpo, é pelo meu bem estar mesmo. Correr é ótimo para quem precisa de uma tempo para relaxar, parar por sua 'agenda' em dia, para esclarecer-se com si mesmo. E eu ter conseguido correr os 4km só me provou mais uma vez o que eu penso: Eu posso tudo, eu consigo tudo! Eu acho que as vezes lutamos tanto por algo que conseguimos, e a vida tem de ser assim, se não conseguirmos tudo bem, mas tentamos e quem luta consegue! Não desistam nunca pessoal, a nossa meta tem de ser, ser melhor sempre, superar sempre, crescer sempre! Aprendam que nada é impossível, as coisas podem ser difíceis mas se nós quisermos nós conseguimos, é só insistir, persistir, acreditar em si mesmo!
Beijos e até amanha!
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